brød virker

Brød virker

Sunt og godt – helt enkelt

Brødskiva er sunnere enn du tror Brødskiva er sunnere enn du tror Brødskiva er sunnere enn du tror Brødskiva er sunnere enn du tror Brødskiva er sunnere enn du tror

3 av 4

spiser for lite fullkorn

Les mer
Velger du glutenfritt?

Da bør du vite dette Da bør du vite dette Da bør du vite dette Da bør du vite dette Da bør du vite dette

Derfor er det smart å spise brød når du skal ned i vekt Derfor er det smart å spise brød når du skal ned i vekt Derfor er det smart å spise brød når du skal ned i vekt Derfor er det smart å spise brød når du skal ned i vekt Derfor er det smart å spise brød når du skal ned i vekt

Bakerlandslagets emmerbrød

Kan du se hvor grovt brødet er? Kan du se hvor grovt brødet er? Kan du se hvor grovt brødet er? Kan du se hvor grovt brødet er? Kan du se hvor grovt brødet er?

Vet du hva du faktisk bør spise?

Ta testen!

 

MYTE:

"Vi spiser for mye brød."

Fakta:Nei, kun 1 av 4 nordmenn får i seg nok fiber og fullkorn, ifølge Helsedirektoratets anbefalinger.

se video
MYTE:

«Gluten er farlig.»

Fakta:Nei, det finnes ingen data som tyder på at gluten er farlig. Bare 1 til 2 prosent av befolkningen har cøliaki.

se video
MYTE:

"Fargen på brødet sier noe om hvor grovt brødet er."

Fakta:Nei, mørke brød er ikke alltid de groveste og sunneste. Bruk Brødskalaen for å sjekke grovhetsandelen i brødet.

se video