Vi bruker cookies (informasjonskapsler) på brodogkorn.no til analyseformål, tilpasning av innhold, annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Ved å bruke nettstedet samtykker du til dette.
Les mer

Kosthold

Lærerens tips til matpakker for skolebarn

Etter 26 år som skolelærer vet Elin Nordbotn Aagaard mye om hvilke matpakker som blir spist opp, og hvilke som ikke blir det.

Matpakketips til barnehagebarn

Slik ser barnehagebarnas matpakke ut når barnehagelæreren får bestemme.

Matpakke pluss skole er lik sant

Hvordan planlegger du familiens matpakker? Vi er tilbake til hverdagen, til striskjorta og havrelefsa, eller heldigvis; Matpakken.

Fytinsyre og fytat kan være godt for helsen

Fytinsyre og fytat har fått et ufortjent dårlig rykte. Ny forskning viser vi ikke trenger å bekymre oss.

Mat til hjemmeeksamen og hjemmetentamen

Med hjemmeeksamen eller hjemmetentamen gjelder det å finne mat som holder konsentrasjonen oppe hele perioden.

Slik redder du matpakken fra søpla

En sunn og god matpakke er viktig for barna, men maten gjør ingen nytte hvis den havner i søpla. Her er seks tips til hva du kan gjøre for å sørge for at maten i matpakken blir spist opp.

Bli med på årets mest matnyttige konkurranse!

Lærer på 8.- 10. trinn? Få elevene dine til å jobbe med Helsedirektoratets 12 kostråd på en måte som får dem til å huske rådene i hverdagen.

Frokostkjeks som gir en sprø start på dagen

Frokostkjeks er den sprø og smakfulle løsningen for de som vil ha en kjapp og god start på dagen.