Kosthold

Bytt fra fint til grovt og kjenn nye smaker, opplev spennende variasjon og få bedre helse.

I byggmesterskapet kårer vi Norges beste byggoppskrift. Fristen er gått ut. Vinner vil bli offentliggjort torsdag 18. februar 2021.

Hvis de unge selv fikk velge menyen på julaften, ville en av ti valgt seg vegetarmat.

...og tre andre populære middagsretter som blir enda bedre med gryn og korn.

Etter 26 år som skolelærer vet Elin Nordbotn Aagaard mye om hvilke matpakker som blir spist opp, og hvilke som ikke blir det.

Slik ser barnehagebarnas matpakke ut når barnehagelæreren får bestemme.

Hvordan planlegger du familiens matpakker? Vi er tilbake til hverdagen, til striskjorta og havrelefsa, eller heldigvis; Matpakken.

Fytinsyre og fytat har fått et ufortjent dårlig rykte. Ny forskning viser vi ikke trenger å bekymre oss.