Velg grovt til kamp

Endelig er Fotball-VM 2018 i gang. Store fotballstunder, på stadion og foran fjernsynsskjermen. Typisk matfølge?
Skriv ut

Tja, vi skal ikke være for sikre, men trolig mye Fast Food, chips og snacks. Typisk Man-Food? Nei.

 

Typisk Man-Food er grove blingser, brødskiver med godt pålegg, kreasjoner som viser at menn er opptatt av god og smakfull mat. Grovt og sunt. Tidligere landslagsbaker Øyvind Skogsholm Hansen utviklet sammen med oss en egen serie med brødmat; Man-Food, 

 

Et utvalg av brødmat kombinert med godt pålegg. God kamp-mat. Og mat som kanskje gjør at kosthold får en ny arena å spille på?

 

Ingen er i tvil om at kosthold er viktig for å levere gode prestasjoner for fotballspillere . Men kosthold er viktig også for alle de som «bare» er fotballinteresserte. Det du spiser og drikker påvirker helsen. Spiser du sunt og variert og sper på med nok fysisk aktivitet, får du bedre helse. Og det trengs ingen revolusjon, små grep i hverdagen gir stort utslag i helsen.

 

6 knallgode blingser til kjappe TV-middager

Klippfisk-sandwich

 

Klippfisk-sandwich er for deg som elsker bacalao. Sandwichen lages på godt grovbrød, klippfisk, crème fraîche, ruccula, paprika og spekeskinke. 

 

Rekesmørbrød

Rekesmørbrød med en liten vri – reker, grovt brød, lodderogn og salat. 

 

Dobbel makrellblings

Dobbel makrellblingslager du med godt, grovt brød, majones, peppermakrell, revet gulrot og gressløk.

 

Fiskekake-sandwich

Fiskekake-sandwich er fylt med fiskekaker, grovbrød, tomatpesto, remulade, gulrot og salat.

 

Seisandwich

Seisandwich er en solid blings av grovbrød med pannestekt seifilet, remulade, spinatblader, tomat og rødløk.

 

Sildesmørbrød

Sildesmørbrød er en nydelig sandwich med grovbrød, kokt egg, sild og poteter, eple, ruccolasalat og persille.

 

Er du grov nok i kjeften?

Les eller skriv kommentarer